どうも！健康診断でウェストを計ったら97cmで、ほぼ1mやん！って悲しくなった中年メタボの山野です！
あなたは、死ぬときに後悔することトップ２を知っていますか？
「勇気を出して、もっと自分に正直に生きればよかった」
「働きすぎなければよかった」
もし、あなたが今死んだときにこの２つを後悔しませんか？
ということで、今回は、死ぬとき後悔することトップ２より、後悔なく人生を歩むをコツを考えていきたいと思います。
【参考著書】
目次
死ぬときに後悔することトップ２
オーストラリア陣のブロニー・ウェアが、長年、緩和ケアの介護者として数多くの患者を看取ってきました。
彼女は、余命数週間の患者たちに人生で後悔してることについて聞いていたそうです。
そのなかで、もっとも頻繁に耳にした「５つの後悔」を書籍化し大きな反響を生みました。
その５つ後悔のうちトップ２が、以下の通りです。
「勇気を出して、もっと自分に正直に生きればよかった」
「働きすぎなければよかった」
「勇気を出して、もっと自分に正直に生きればよかった」
自分の夢を実現できなかったことを後悔し、自分の心の声に耳を傾けず、誰かに用意された人生を生きていると、人生の最後に大きな後悔を抱いてしまうようです。
鬼滅の刃の炭治郎がカナヲに言った言葉ですね。
めっちゃこの言葉に胸を打たれたのは、核心をついていたからなんですかね。
「働きすぎなければよかった」
多くの「人生を振り返ったとき、オフィスで長時間いなかったことを後悔する人いない」のです。
ブロニー・ウェアは看取った男性はみな、仕事優先の人生を生きてきたことを深く後悔していたと言っています。
さらに働きすぎは後悔しても、一生懸命に子育てしたことを後悔する人はいなかったそうです。
働きすぎた結果、子供やパートナーと一緒に時間を過ごせなかったことを後悔したいたのです。
アップル社を創設したスティーブジョブズの最後の言葉にこうあります。
私は、ビジネスの世界で、成功の頂点に君臨した。
他の人の目には、私の人生は、成功手の典型的な縮図にみえるだろう。
今やっと理解したことがある。
人生において十分にやっていけるだけの富を積みあげた後は、富とは関係ない
他のことを追い求めた方が良い。
私が勝ち得た富は、死ぬときに一緒に持っていけるものではない。
私が持っていけるものは、愛情にあふれた思い出だけだ。
これこそが本当の豊かさであり、あなたとずっと、一緒にいてくれるもの、あなたに力を与えてくれるものあなたの道を照らしてくれるものだ。
引用: スティーブジョブス最後の言葉
世界トップのお金持ちも同じように「働きすぎなければ良かった」と後悔しています。
そして、もっと楽しい思い出を作っておけば良かったと死ぬ間際に思っています。
後悔しない人生を送るためには？
つまり、後悔しない人生を送るには、「自分に正直になって、楽しい思い出をたくさん作る！」
ただそれだけなんですね。
非常にシンプルです。
では、楽しい思い出を作るための方法「タイムバケット」を紹介します！
何度も私の記事では紹介しているので、もう知っているよ！
という方はごめんなさい！
後悔しない人生を作る秘密道具「タイムバケット」
タイムバケットとは？
死ぬまでに人生でやりたいことリストのことです。
首吊り自殺をするときにバケツの上に乗って、首に縄を掛けて最後にバケツを蹴って自殺する。
kick the bucket = 死ぬ
この言葉が転じて、バケットリスト＝死ぬまでに人生でやりたいことリストになりました。
タイムバケットは３つのメリットがあります。
①やりたいことが明確になる
②やりたいことをやるふさわしい時期が分かる
③行動を起こすやる気が湧く
タイムバケットの作り方。
<タイムバケットの作り方>
・やりたいことリストを作る
・やりたいことを、5年または10年区切りで年齢別のバケツに放り込んでいく
【タイムバケットの作成例】
引用: 著書「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」
ビル・パーキンス (著), 児島 修 (翻訳)
タイムバケットを詳細に説明している動画とブログはコチラ
まとめ 自分に正直に楽しい思い出をいっぱい作ろう！
【死ぬときに後悔することトップ２】
「勇気を出して、もっと自分に正直に生きればよかった」
「働きすぎなければよかった」
【後悔しない人生をおくるためには？】
「自分に正直になって、楽しい思い出をたくさん作る！」
【後悔しない人生を作る秘密道具「タイムバケット」】
<タイムバケットの作り方>
・やりたいことリストを作る
・やりたいことを、5年または10年区切りで年齢別のバケツに放り込んでいく
以上、死ぬときに後悔することトップ２｜後悔しない人生を送るためには？｜タイムバケットでした。
自分に正直になって、楽しい思い出をたくさん作る！
シンプルなテーマですが、難しいですね。
生きるためにはお金が必要で、
お金を稼ぐためには仕事が必要で、
仕事をすると時間がなくなって家族との時間が少なくなる・・・
つまり、バランスが大事ということなんじゃないでしょうか。
アリとキリギリスの中間を狙う！
そんな、イメージ！
この記事を読んでいるような歴史をみて先を考えられる人であれば、必ず楽しい思い出をたくさん作れると思います！
何かの機会があれば、一緒に楽しい思い出をつくっていきましょう！
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
それでは！明日も、あなたにとってより良い日でありますように！
