どうも！THE平成生まれのやまのです！
あなたは昔を思い出すと幸せになる「回想法」をご存じでしょうか？
昔のことを思い出していると心がホッと落ち着きます。
実は、昔のことを思い出したり、語り合うことで、精神安定が期待できる「回想法」という手法があります。
「回想法」は1960年代にアメリカの精神科医ロバート・バトラー氏が提唱した心理療法が元になっており、認知症やうつ病、記憶障害の症状改善にも役立てられています。
つまり、懐かしいモノを思い出すと認知力が向上し精神も安定します！
ということで、今回は平成元年（１９８９年）生まれ「３２歳がときめく！懐かしいCMベスト１０」を紹介します！
仕事で疲れたあなたを癒しとなれば幸いです！
目次
３２歳がときめく！懐かしいＣＭベスト１４！
第１４位 バザールでござーる
小さいころは何のCMかはさっぱりわかってなかったです。
「バザールでござーる」の響きが頭にめっちゃ残ってます！
第１３位 サカイ―安い仕事きっちり
これが引っ越しのCMと築くのに何年かかったか（笑）
これも「サカイ～、安い～、仕事きっちり」のフレーズのインパクトはヤバい！
第１２位 行ったつもりで北海度
日清のラーメン屋さん！
土曜日のお昼は日清のラーメン屋さんとチャーハンでした！
うまかったなー
これを食ったら、友達の家にダッシュで行ってたな！
第１１位 ポリンキー
久しぶりにポリンキー食べたくなる！
ポリンキーはめんたい味が好き！
第１０位 ほねっこ食べて―
ほねっこ食べて～
ごん太かわえ～
ほねっこは、昔買っていた犬によくあげてました。
だいたい、食べきれずに土だらけになって、庭に落ちているイメージ。
第９位 武富士
これもなんのCMかはよく分からなった！
これが流れると少しエロいので、ちょっと家庭の雰囲気が変わったのを覚えている！
第８位 アミノ式
単純にびっくり！
なんかの合成かと思ったがガチだった！
スゲーって言いながら家族でびっくりしていたなぁ
第７位 せがた三四郎
せがたーさんしろー♪
せがたーさんしろー♪
せがさたーんしろー♪
セガサターンは持っていなかったけど、この音楽がマジで頭から離れなかった！
学校に行くときも知らずにこの歌をうたってしまい、友達に笑われた記憶が…（笑）
第６位 晩餐館「焼肉焼いても家焼くな」
「焼肉屋いても家焼くな」
このフレーズがめっちゃ記憶に残っているなぁ
ちびまる子ちゃんの長沢くんの家が火事になるのと一緒に覚えている！
第５位 ご飯がススム君
ご飯がススムくんの顔の形がめっちゃ変わったのがスゲー印象的だった！
そして、ごはんがススムくんのご飯がめっちゃ美味そうだったなぁー
母さんによくこれ食いたいって言ってたなぁー
ごはんがススムくんは２００５年に終わっているみたいです。
関係があるかは分かりませんが、別の会社でご飯がススムシリーズがあります。
メーカーも変わり、ススムくんはだいぶ更生されています！
第４位 ねるねるねーるね
ねればねるほど美味しなる！
知育菓子の王様「ねるねるねーるね」です！
母さんにめっちゃ買ってほしかったけど、体に悪そうという理由でなかなか買ってもらえんかったやつ！
第３位 はごろもシャキッとコーン
はごろもフーズの最後の超スローで液体が王冠状になる現状「ミルククラウン」。
「ミルククラウン」を勉強させてもらった偉大なCM！
第２位 バトルドーム
誕生日に買ってもらったやつ。
腕が動かなくなるまで、連打してたなぁー
友達とやったら、ボールが必ずどこかにいって、あとで母さんからちゃんと片付けてと怒られるやつ！
めっちゃおもろかったー！
第１位 永谷園のお茶漬け
自分の記憶の中では最強の飯テロCM！
真夏にこれをみるとお茶漬けがめっちゃ食いたくなる！
CMとして１００点の完成度！
あー、お茶漬け食いたい！！！
おわりに
気づけば、全部２０年以上も昔のCMなんです。
順調に年取ったなーって感じですね（笑）
昔のCMをみると、そのときの父と母の思い出も一緒に思い出します。
土曜日に午前中終わって家に帰ったときに食べるインスタントラーメンとチャーハン。
そして、そのまま友達の家に遊びに行ったりする。
そんな思い出にひたって気持ちもほっこりです。
たしかに「回想法」による精神安定効果って確かそうですね。
以上、「３２歳がときめく！懐かしいＣＭベスト１４をゆるく紹介！」でした。
仕事で疲れたあなたのちょっとした癒しになれば嬉しいです！
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
それでは！明日も、あなたにとってより良い日でありますように！
