ご安全に!
リーマン山野です。
人生の楽しみ方を忘れてしまった!
今回は、「人生の楽しみ方」を思い出す方法を5ステップで紹介します。
ステップ1
大事・好き・得意なことを思い出す。(人生のコンパスをみつける!)
ステップ2
行動する。(人生のコンパスに従って出発!)
ステップ3
振り返る。(定期的に人生のコンパスと歩いてる方向が一緒かを確認する)
ステップ4
軌道修正する。(人生のコンパスと方向がずれていたら方向性を修正する)
ステップ5
ステップ2、3、4を繰り返す。
目次
ステップ1 大事・好き・得意なことを思い出す。(人生のコンパスをみつける!)
ここが一番大事です!
これを間違うと、白くまが砂漠に行くという地獄になりかねません。
大事なこと(価値観)を思い出すには、次の記事を参考願います。
好きなこと(情熱)を思い出すには、次の記事を参考願います。
得意なこと(才能)を思い出すには、次の記事を参考願います。
大事・好き・得意なことが重なる所が自分の人生の目的地となります。
ステップ2 行動する。(人生のコンパスに従って出発!)
大事なこと(人生のコンパス)を思い出したら、人生のコンパスに従って行動します。
行動するときに必要な物は、「心(燃料)」、「技(地図・操作技術)」、「体(乗り物)」です。
心(燃料)
自己肯定感を高める
これが無いと、常に心にブレーキをかけてしまい、行きたいところには行けません。
技(地図・スキル)
目的値に到達するときに必要となるスキルです。
そのため目的値によって様々ですが。
ほぼどの目的地になっても「お金」のスキルは必須科目となり得る可能性が高いです。
お金のスキル
【稼ぐ】
【貯める(節約)】
【増やす】
※工場勤務の場合
体(乗り物)
健康が全ての土台です!
ステップ3 振り返る。(定期的に人生のコンパスと歩いてる方向が一緒かを確認する)
一度、立ち止まり、自分の歩んでいる方向が正しいかを確認します。
例えば、自分のやりたいことが人を楽しませることであれば、
自分の行いで、悲しませてしまった人はいないか?
例えば、人の誹謗中傷で一時の笑いを起こしたなど。。。
そういうことを振り返ります。
ステップ4 軌道修正する。
振り返った内容にもとづき、次に同じ失敗をしなよう対策を考え実行します。
同じ失敗を繰り返さなければ、失敗は、成功への道になります!
過度に落ち込む必要はありませんよ!
ステップ5 ステップ2、3、4を繰り返す。
あとは、愚直にステップ2、3、4を繰り返すだけです。
まとめ 人生の楽しみ方の5ステップ
ステップ1
大事・好き・得意なことを思い出す。(人生のコンパスをみつける!)
ステップ2
「心」「技」「体」を充実させ、人生のコンパスに従って行動する。
ステップ3
振り返る。(定期的に人生のコンパスと歩いてる方向が一緒かを確認する)
ステップ4
軌道修正する。(人生のコンパスと方向がずれていたら方向性を修正する)
ステップ5
ステップ2、3、4を繰り返す。
以上、「人生の楽しみ方の5ステップ」でした。
人生を楽しむ上で、人生のコンパス、心、技、体のバランスが重要となります。
一つでもかけると、楽しみが半減以下になってしまいますので、焦らずにじっくりと育てることをオススメします。
今日の一歩
楽しいことを続けられば最強です。
でも、思いのほかにそれを実行できる人は少ないです。
「仕事が忙しい」「子育てしなくては」「家事が忙しい」などなど
言い訳の天才になる前に、ちょっとでも楽しいことを実行できた場合は、
それだけで、人と違います!ぜひ、自分を誇り、楽しいことを続けて下さい!
私も、皆さんと一緒に楽しいことを続けれられるように頑張ります!